年末年始は1年の中でいちばん太るし、血糖値があがる時期。【ポスター展示場】

こんにちは！
糖尿病を楽しく知るメディア『あおいろサークル』です。

今回は、小野えあ（@eajoydm）先生による『ポスター展示場』シリーズ！

2023年も終わりますね…！
『年末年始は1年の中でいちばん太るし、血糖値があがる時期。』というテーマのポスターです！

この時期はどうしても食事量は増えて運動量は減りがち！
しっかり楽しみつつ、普段よりも意識的に生活には気を付けましょう！

ポスターで詳しく解説していますのでご覧ください！

Instagramで今回のポスターを見たい方はこちらへどうぞ！

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